分手后挽回的最佳时间,挽回男友技巧

面对恋人提出的分手，你是否因害怕再也没有机会跟他在一起，所以苦苦哀求和道歉呢；或是一遍一遍的告诉他，自己有多爱他，求他再给你一次机会；或是黯然离开，告诉对方还是做朋友吧；还是试图争执，让他明白你们爱情出现裂痕，其中的缘由跟你无关？分手的打击，很容易让我们做上面的事，我很明白你的心情。但是要知道的是，这些行为不仅不能让他回到你的身边，反而会把你的恋人推的更远。如果你仍然放不下这段感情，想让你的爱人主动挽回你，现在添加，我会告诉你挽回的成功率，并教你后续操作的方法，任何情感问题也可以跟我私聊。那么，分手后挽回的最佳时间是什么时候呢？

很多女性在经历感情的伤害以后，就变得不相信爱情。殊不知幸福的爱情就掌握在自己的手中，就啃你能不能把握住机会，抓住男人的感情弱点。我是本色，今天在这里给大家分享一篇案例，教你挽回的正确姿势以及有效的技巧，希望你们的感情也可以从中获得你想要的答案。

学员自述：

我叫程雪妍，今年27岁，和男友李鑫，我们交往了四年半，我一直坚信我们会结婚，拥有自己的家庭，当我毫无察觉的时候，他突然跟我说“对不起，我累了，我们并不合适，我们分手吧”。听到这句话时，就像一个晴天霹雳，我毫无察觉，也毫无征兆，怎么就会突然被分手呢。我始终不明白，为什么他会说出这样的话。

我们开始是在探探上认识的，后来加了微信之后聊了几天，感觉彼此还不错，就很快确立了恋爱关系。我们在一起时，她对我关怀备至，而且也很有耐心，几乎满足我的所有要求，就把我当成手心里的宝。“陪伴是最长情的告白”，每次当我需要他的时候，他都在，一直温柔照顾我，一时间，我深深的体会到前所未有过的爱与安全感。

我们就这样很恩爱的度过这每一天，虽然中间也吵过架，也闹过分手，但整体来说，也并不会影响我们的感情生活。随着两个人在一起的时间越来越久，感情也逐渐变得平淡，失去了之前的激情，渐渐地，他开始对我表现出很不耐烦。

刚开始他动不动对我发牢骚，对我挑三拣四，后来竟然因为一些鸡毛蒜皮的事，就冲我大吼大叫。因为他这样的态度，我也不自觉的会想一些不安的事情，甚至在想他是不是喜欢上别人了，所以每次晚上他回到家，我都会检查他的手机。

我每次一生气的时候，也控制不住，就会拿分手来威胁他，开始的时候他还跟我耐心的说几句话，后来索性就不理我了，更甚者好几周都不会约我。一直到我被分手，才让我真的无计可施。彻底意识到，我们已经不是正常的情侣之间吵架了，因为他的种种表现让我很不安。

当他把最后的分手说出口，我特别生气，我一直在控制自己，最后还是把“渣男”骂出了口，也大声跟他说永远都不要回来。几天之后，我越想越气，心里很难受，真的忘不了他，每天心神不宁，睡觉吃饭上课，满脑子都是跟他在一起时候的感觉，每一天都是煎熬，最后我决定挽回他，希望可以跟他和好如初。

一开始我给他在微信上发信息，希望可以见一面，跟他好好说说，可他一直在回避，又给他打电话，发短信，他都不接，也不回复我。后来我就去他单位找他，问他同事，还去他家求它爸妈帮我劝劝他，让他能见我一面，跟我重归于好。

我以为这样他能够回心转意，再给我一次机会。没想到他最后很平静的给我回了微信说：请你，不要再打扰我的生活，我们之间没有可能了，你这样做我只会觉得更加令我讨厌。看到他发的信息，我更加来气了，无法控制自己，又给他接二连三的发了一串信息，他也没有回复，最后发现他朋友圈看不到了，我才明白，他把我的微信拉黑了。

我短信找他，求他不要这样，他说我再纠缠不休就把我所有的联系方式都会拉黑。我没敢再说，可我也是度日如年。后来我在网上寻找挽回爱情的办法，无意中发现了本心情感，当时没想太多，直接添加本色老师的微信，然后把自己的情况根本色老师说了一遍。

咨询师分析：

我把情况说完以后，本色老师对我进行的全面详细的答疑，帮我分析完以后，我坚信有了本色老师的帮助，我一定能够把他挽回回来，于是毫不犹豫的报名了本色老师的私人订制一对一挽回服务。本色老师说我是一个在感情中不理智而且很瘦情绪控制的女人，也不懂的在感情中观察对方的内心真正需求。

每次面对我们的冲突，都是会选择逃避的态度，进而导致矛盾不断累积，最终爆发出来。本色老师还说，随着时间想出的时间越来越长，我也变得开始放纵自己，对自己的要求越来越低，慢慢的也不在乎自己的外在形象。正因为长时间处于这样的低价值状态，才会导致对男人失去开始的那种吸引力。

男人是感性的动物，更倾向于用投资的心态来对待感情，因此他会在心里权衡利弊，最后得出自己的决定。作为一个女人，不管什么时候，都应该让自己时刻保持外表的美丽，这是女人吸引男人，捕获男人心最基本的投资。咨询师还跟我说，一味的纠缠，错误的挽回方式，让原本就对我失望的他，更加坚定分手的决心。男人最讨厌纠缠的女人，苦苦哀求，放低姿态，这样只会让男人觉得很没有价值，不但达不到挽回的目的，还更使得男人对自己的反感和消极印象。

跟老师几次沟通之后，我明白了，如果要真正的挽回他，一定要用前裆的方法，站男性思维的一面去考虑问题，不能偏执的按照自己的方式来。如果你还在一段感情饱受煎熬，想挽回那个他最后却使得你们越走越远，现在添加微信，#微信#，我会针对你的情况进行一对一分析，并教你后续操作的方法，任何情感问题也可以在微信上私聊我。

本色私人订制挽回流程：

1、及时断联——止损

根据往常的经验，我们可以明白，男人在分手的前期，是处在叛逆期的。在这个阶段，男人都会想法设法的脱离这段感情，并想充分享受这来之不易的没有束缚的自由感。所以这个时候，女人的任何挽回行为都是无济于事并且费力不讨好的。

目前程雪妍的内心还是接受不了分手的事实，从李鑫离开到现在，程雪妍一直都是处于萎靡的消极状态。整天茶饭不思，也经常失眠，一段时间也很少参加户外活动，外观上看，整个人显得很憔悴。一个人如果一直受情绪影响，是不容易做出理智行为的。而且挽回对方，本身就是对男人进行二次吸引，没有谁愿意跟充满一个负能量的人在一起相处。

我们在执行方案之前，先对程雪妍的心态已经情绪管理做了一下调整，在雪妍没有调整好自身心态之前，贸然行动，开始挽回，只会让事情变得更复杂。沟通的初期阶段，她的情绪反反复复，多次沟通也都是提很多没有营养的问题，而且自己内心戏占据太多，习惯性的把很多事情往不好的地方去揣测。

经过咨询师的辅导加上雪妍的配合，她很快调整了过来，情绪得以控制，心态慢慢稳定，并欣然同意一切挽回行动，进入断联期，彻底消失在李鑫的世界里。锻炼前，我们为了能更好的体现断联的效果以及为了让后续的挽回方案更顺利，帮雪妍编辑了一条短信，让她用另一个手机号发给李鑫，内容是：

鑫，这段时间以来，我也想了很清楚，既然缘分到这了，那我们和平分手吧，再这样下去，对我们彼此都是一种煎熬。我们经历了这么多，回过头，我很感谢你，感谢你包容我的小脾气，你也很辛苦，后面的日子，我也真心希望你好。发过去之后，雪妍很出乎意料，李鑫回复了，内容是：你能这么想，我很欣慰，我们好聚好散就好。虽然对方表现的还是一贯的方式，但是雪妍表现得还是很兴奋，话不多说，我们马上开始进行后续的操作。

2、内外修炼——蜕变

在这个重要的阶段，我专门安排了形象咨询师，针对雪妍的生活习惯以及个人爱好，为她进行整体的形象设计，包括发型，穿衣风格，面部护理，肢体动作，妆容等等。并且雪妍在感情经营这方面也很薄弱，这也是挽回迟迟没有回应的核心问题，所以也给她安排了两周的服务学习。

目的在于让雪妍学会了解男性思维，如何正确的跟男人交流相处，如何正确的经营长期感情等等。当雪妍基本有了很大的改变以后，老师开始着重她的朋友圈建设，这个时候雪妍问道，他都已经把我拉黑了，我发朋友圈他也看不到啊。

其实并不是，我告诉雪妍，我们这样做是未雨绸缪，虽然现在彼此拉黑状态，但是后续加回来，对方也一定会第一时间看你朋友圈的。如果等到那个时候再去做朋友圈就晚了，现在做好，到时对方看完朋友圈就会有更好的态度转变。

帮助雪妍建设朋友圈，重塑吸引的方面：（1）鉴于最近雪妍自身形象已经有了很大的提高，我们让她适当发了一些自拍的展示。（2）雪妍喜欢运动，跳舞，也让闺蜜拍了几个小视频，目的是展现雪妍正能量的一面，乐观积极的生活状态。（3）雪妍还利用这段时间学会了好几道美食，并发到了朋友圈，也相当于抓住了男人的胃就等于抓住了男人的心。

3、切入时机——复联

通过这段时间的学习和提升以及我们对雪妍的指导，她的外在形象和情商的思维能力有了非常大的变化，这个时候也到了最为关键的一部——破冰复联，接下来帮助雪妍尝试跟对方联系。我们编辑了一条信息让雪妍发给李鑫：鑫，最近怎么样？现在感觉以前我真的好固执，总是让你去额外的包容我，也没有站在你的角度上去考虑过，现在想来，好幼稚。

我们把微信加回来吧，做不成爱人，也不能做仇人吧，做个朋友聊聊天也是挺好的。这条短信发过去以后，李鑫几乎是秒回的，并且爽快地把雪妍重新加了回来，恢复联系。复联的这几天里，李鑫还经常会在雪妍动态里点赞，但是雪妍告诉我说，他只是点赞，从来没有主动地找雪妍聊过天，这个时候雪妍很着急了。

我们告诉雪妍这是正常的，因为男人都爱面子，你的改变对方是看在眼里的，所以你跟对方想要正常聊天，只差了一步而已。说完，雪妍就抑制不住自己的情绪说：那我现在主动找他聊，让我们回归以前。我几十根雪妍说明了下情况，跟她说无论在挽回的哪个阶段，女方都不能太过主动，原因有二：一方面如果你表现的过于主动，男人会比较排斥，男人都喜欢矜持，有价值的女人，并不是主动送上门来的。

另一方面，如果在晚会中你表现的过于主动，即便复合成功了，你在之后的感情中也会处于低位。雪妍很是不解，那怎样才能巧妙地打破两个人这样的局面，又能让对方主动一些呢。在这里，我们教了雪妍一个小套路！结果过了几天李鑫真的如我们所料主动找雪妍聊天了。这个时候我告诉她说，既然对方主动开启聊天了，我们就抓住机会，消除尴尬，去除防备心理。

因为雪妍对聊天的度掌握不好，咨询师这边吗也帮助雪妍代聊服务，结合李鑫的喜好和擅长点，让对方打开聊天欲望。此时最好的方式是掌握话题的主动权，然后安静的做一个聆听者。这个时候的聊天一定避免感情问题和敏感话题，可以适当将话题转移到生活中的趣事，共同好友圈子，这些都会更容易让对方接受。同时聊天过程中，尽可能的不要聊一些天马行空的话题，容易再次陷入尴尬境地。在对方回答问题时，也不能很随意，或者回复的很简单，这样很容易再次激起对方的逆反心理。

重新搭建舒适区，快速升温关系

知己知彼百战不殆，晚会过程中戒骄戒躁，最好先以一个朋友的身份，先多了解对方的生活状态。一段时间的聊天之后，两个人聊天趋于稳定，之前分手后的隔阂感也消除了，这时候我们觉得见面的时机到了，并开始为雪妍规划设计。

这个方向是最为考验咨询师能力以及委托人之前学习成果的时候，经过咨询师精心筹划安排之后，两人成功复联，成功见面，过后俩人有一起约朋友见了几次面，在朋友面前，雪妍表现得很给李鑫面子，而且用了一些情商很高的话术，化解了许多让李鑫尴尬的提问。功夫不负有心人，最后终于在一天晚上，立新带着精心准备的礼物把雪妍约了出来，两个人见面以后，没有太多言语，紧紧地拥抱在了一起，这么长时间以来最温暖的一个怀抱！

本色老师分析挽回小技巧：

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